04月14日訊 The Athlectic記者Anthony Slater和Marcus Thompson II于當(dāng)?shù)貢r(shí)間4月10日發(fā)布了一篇關(guān)于金州勇士隊(duì)運(yùn)動(dòng)康復(fù)師里克-塞萊布里尼的故事。以下為部分內(nèi)容：

2022年12月14日，庫(kù)里在對(duì)陣印第安納步行者隊(duì)的比賽中肩膀半脫臼。庫(kù)里說(shuō)這是一次奇怪的受傷，是他以前沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的。短短兩個(gè)月后，庫(kù)里又受了一次 “奇怪”的傷。在2月4日對(duì)陣獨(dú)行俠的比賽中庫(kù)里被診斷為左腿脛腓骨上韌帶和骨間膜部分撕裂，以及小腿挫傷。

里克在庫(kù)里本賽季的兩次傷病時(shí)都做了深入研究，精心設(shè)計(jì)了一套康復(fù)計(jì)劃。兩次，他都讓庫(kù)里在四個(gè)星期內(nèi)健康復(fù)出。

在本賽季受傷之前，庫(kù)里就對(duì)里克深信不疑。作為一個(gè)極其重視自己身體的人，庫(kù)里不會(huì)輕易給予他人信任。如果他愿意，他完全可以自己雇傭訓(xùn)練師。他經(jīng)歷了足夠多的傷病，可以認(rèn)出懂行的人。

2018年11月8日，庫(kù)里在主場(chǎng)輸給密爾沃基的比賽中左腹股溝受傷。當(dāng)時(shí)里克-塞萊布里尼剛剛就職三個(gè)月，就開(kāi)始了他對(duì)球隊(duì)領(lǐng)袖的第一次康復(fù)訓(xùn)練。這次訓(xùn)練的目標(biāo)是在庫(kù)里的康復(fù)期間維持他的力量和體能。

庫(kù)里當(dāng)時(shí)就被塞萊布里尼對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注和他獨(dú)創(chuàng)的訓(xùn)練方法吸引了。九天后，勇士隊(duì)前往達(dá)拉斯，當(dāng)時(shí)的勇士運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)總監(jiān)卡爾·伯格斯特羅姆（Carl Bergstrom）與里克-塞萊布里尼給庫(kù)里進(jìn)行了一次賽前訓(xùn)練，庫(kù)里表示這是他做過(guò)的最難的訓(xùn)練項(xiàng)目。訓(xùn)練器材包括一面墻和一個(gè)平衡半球，內(nèi)容是100次單腿深蹲。

在每組十次的十組深蹲之間，庫(kù)里和里克-塞萊布里尼基本上是在“打太極”（slow dance）。

庫(kù)里說(shuō)：“差不多就像是在打太極拳，雖然是在模擬真實(shí)的比賽動(dòng)作，但是速度緩慢而有條理，所以這些動(dòng)作能訓(xùn)練到神經(jīng)系統(tǒng)。盡管不是在全速運(yùn)行，但是身體會(huì)記住這些動(dòng)作的發(fā)力模式。這種訓(xùn)練方式非常有條理，他會(huì)專注于每一組動(dòng)作。當(dāng)時(shí)我就知道，我正在康復(fù)過(guò)程中變得更強(qiáng)壯，我肯定能做好復(fù)出比賽的準(zhǔn)備。我們現(xiàn)在還會(huì)把這些事當(dāng)笑話講。自那以后，只要我受傷時(shí)，我就會(huì)跟他開(kāi)玩笑說(shuō)，當(dāng)時(shí)我直接就服了。