在乒乓球運動中，有三個廣為人知的詞。第一句是“只有中國隊能打敗中國隊”，第二句是“世界只分為中國隊和其他國家隊”。第三句話是“拿全國冠軍比拿世界冠軍難。”這三句話，每一句都體現了中國乒乓球隊贏得世界的驕傲。

每個人都知道乒乓球在中國非常強大。有多強？一組數據告訴你。自1988年第24屆漢城奧運會以來，乒乓球成為正式比賽項目，共獲得32枚金牌，其中中國隊獲得28枚。世界九大大滿貫選手中，只有瑞典著名的瓦爾德內爾是外籍選手，其他都是中國選手，而張怡寧和馬龍則獲得了兩大大滿貫。

就在東京奧運會開幕前，東京奧組委突然宣布將修改乒乓球比賽規則。比賽過程中，禁止運動員用手觸摸球臺和擊球，更禁止用手觸摸球拍的橡膠面。而且比賽場地會小很多。一般世界大賽的比賽場地為7米乘14米，總決賽的比賽場地改為6米乘11米。在如此小的范圍內，有兩個裁判，較小的場地極大地限制了中國球員大規模運動的特點。

這些規則也是為中國玩家量身定制的。他們嚴格限制中國球員使用的場地和動作，違反規則將受到處罰。在如此激烈的比賽中，這樣的解讀會極大地影響運動員的心理狀態。

從東京奧運會已完成的比賽來看，本屆奧運會一次次刷新了世界觀眾的認知下限。開放，用規則去改變，甚至是量身定做，在幕后，有偏見和盲目的判斷。

毫無疑問，乒乓球規則的改變是為了限制中國乒乓球隊的表現。這些招數都是打著防疫的旗號。都說摸桌子會帶來接觸和傳播的風險，那為什么不改變足球和籃球比賽的規則呢？其實這些無關緊要的規則，就是為了干擾和影響中國球員的節奏和心理狀態。運動員在認真比賽時需要不斷提醒自己不要“犯規”。

即便如此，在7月29日的東京奧運會女單半決賽中，中國乒乓球運動員孫的表現異常出色。她沒有給日本頂級選手伊藤美誠任何機會，哭得4-0毫不留情。決賽遇到陳夢，提前為中國鎖定乒乓球女單冠軍和亞軍。

賽前伊藤美充滿誠意，大膽表態奪冠。伊藤美誠享受四分之一決賽的驕傲，因為他有東道主的光環保護自己。和韓國乒乓球隊的田比賽時，她要求工作人員關燈，最后要求關掉鏡頭上的燈。這是個好職位嗎？

對陣孫時，伊藤美誠被打得毫無還手之力。他一直哭喪著臉。他檢查了一會兒球拍，扣了一會兒桌子，好像他不能得分。都是因為桌子和球拍。面對伊藤美誠的犯規動作，裁判不能選擇性觀看。

第一局，孫以11-3得分

分輕松獲勝。第二局，孫在3-9落后后打出了8-0的高潮，徹底打爆了伊藤美誠。之后，孫分別以11-6和11-4輕松取勝。孫全場凈勝22分。面對孫強勢犀利的進攻，伊藤美誠賽后接受采訪時哭個不停。

伊藤美誠受到日本乒壇的高度期待，她的比賽得到了日本媒體的高度關注，觀眾一度突破3000萬，創造了本屆奧運會的觀眾紀錄。然而卻被0-4擊敗，這讓伊藤美誠賽前的說辭徹底淪為笑話。

日本奧組委煞費苦心地設計，但還是沒能阻止中國隊奪冠。事實上，自從乒乓球進入奧運會以來，太多的國家為了限制中國隊而修改規則，但每次都沒有成功，每次修改規則都讓中國隊變得更強。

雖然乒乓球被稱為中國的國球，但它起源于英國，盛行于歐洲。同時，英國人首先在純木球拍上加入了橡膠，奠定了現在乒乓球拍的基本風格。在1951年之前，所有的世界比賽都是由歐洲選手主導的。

直到1959年，在第25屆世乒賽上，中國選手榮國團獲得了男單冠軍。至此，中國乒乓球運動員開始嶄露頭角。短短幾年的時間，中國乒乓球隊已經成為世界強隊，成為可以和歐洲平分天下的球隊。而且，中國隊崛起的速度已經讓其他國家迎頭趕上。到了20世紀80年代，中國乒乓球隊已經完全主導了世界比賽，大多數時候，中國選手經常獲得冠軍和亞軍。

面對中國乒乓球隊的崛起，那些傳統的乒乓球隊并不甘心，他們努力訓練和研究自己的技術，但都被中國隊徹底說服了。這時他們終于意識到拼練和技巧已經沒有希望了，開始想盡辦法從規則中尋找機會，制約中國隊。

1985年之前，ITTF對球拍橡膠的顏色沒有具體要求，球員也是根據自己的喜好選擇顏色。1983年在日本東京舉行的第37屆世界乒乓球錦標賽上，蔡振華使用了球技不同、橡膠兩面顏色相同的球拍，用不同的球速和旋轉力度讓瑞典名將瓦爾德內爾吃了不少苦頭。

其實這種球拍并不是中國獨有的，大部分球員都是這樣使用的。只有中國隊也用了，贏了。此后，中國隊的球拍成為全世界研究的對象。因此，1985年ITTF對陣中國隊時規定，球拍兩側的橡皮必須是紅黑相間的，橡皮的厚度不能超過4毫米，原因是它能讓對手看得清楚，容易判斷來球的性質。

換球拍后發現中國隊克制不好。中國隊的發球和快攻技術仍然讓來自世界各地的球員難以招架，中國的發球技術成為研究對象。1987年，在第39屆世乒賽之前，ITTF規定中國隊擅長聯合發球，禁止用拍子擊球或搓球的方式，因為這種發球方式會增加球的速度和旋轉。發球，在乒乓球自由落體時，必須將球投出16厘米以上才能擊球。

在接下來的幾屆奧運會和世界大賽中，鄧亞萍、劉、孔、王楠領銜的中國乒乓球隊依然戰無不勝，勢不可擋。上世紀末，中國的快攻技戰術讓來自世界各地的選手深受其害，中國乒乓球隊也達到了世界無敵的狀態。各國和ITTF開始盡力根據中國隊的技術特點，更頻繁地量身定制規則。

中國隊在2000年悉尼奧運會上獲得了男子單打和雙打以及女子單打和雙打的4枚金牌，銀牌和銅牌有一半以上被中國選手獲得。

2000年悉尼奧運會后，ITTF再次改變規則，將原來直徑38毫米的乒乓球改為直徑40毫米的乒乓球，目的是為了降低球速，這被稱為讓比賽更愉快。事實上，它是為中國的快攻技術量身定做的。

對于強者來說，這些規則的變化并不能阻止中國隊領跑世界乒壇，只要稍微訓練一下，運動員發揮穩定。2001年，ITTF做出了一個奇怪的舉動，將原來的21分制改為11分制。這種改變的目的顯而易見。為了增加比賽的不確定性，實力較弱的選手獲勝的機會更大。

在21分制的情況下，即使實力強的球員犯了幾個錯誤，他們仍然可以以穩定的心態追上比分。然而，在11分制的情況下，如果他們犯一兩個錯誤，他們就會輸掉一場比賽。如果實力較弱的球員有更好的把握機會的能力，他們可能會贏得整場比賽。

中國每次修改技術規則，中國隊總能在短時間內適應和升級自己的技術，中國隊技術提升的速度比規則改變的速度更快。各國和ITTF在對競賽設備、技術要求和競賽制度作出有針對性的限制后，發現無處下手，只好重新回去。

各國紛紛向ITTF提出建議，并再次改變了中國隊發球技術的規則，禁止遮擋發球，旨在削弱中國隊發球的威脅。這無疑是根據中國隊前三板和快攻的特點再次調整規則。

在2004年雅典奧運會之前，ITTF做出了一個非同尋常的舉動，對乒乓球比賽規則進行了重大調整，規定參加男女雙打的同一國家選手抽簽時必須在同一個半區，這樣中國隊同時獲得冠軍和亞軍的情況就不會再發生了。

長期以來，外國人一直認為中國隊能贏是因為球拍上攜帶了“秘密武器”，外國球員對中國球員使用的球拍一直有著莫名的猜測。ITTF改變球拍橡膠的規則后，

2006年，ITTF再次禁止球拍。球拍粘膠時禁止使用有機膠，改用水溶性膠，因為有機膠與海面結合后附著力更強，彈性更大。

2008年北京奧運會，在男女單打比賽中，三顆五星紅星同時升起，再次刺激了其他國家隊和ITTF。2009年，ITTF再次調整競賽規則，同一國家的參賽人數由3人變為2人。至此，與此同時，冠軍、亞軍和亞軍成為了絕唱。

到目前為止，ITTF已經為中國隊在比賽設備、技術要求和賽制方面進行了兩輪量身定制的修改。估計日本也無能為力，所以會根據中國運動員的習慣動作，制定出禁止碰臺吹氣的規則，并根據日本選手普遍低于中國隊的特點，減少比賽場地，意圖明顯。

中國乒乓球隊早就習慣了這種情況，我們不僅會坦然接受，也會提升自己。同時，我們也盡力幫助外國選手取得進步，歡迎外國選手來中國訓練，這也被稱為養狼計劃。

很多球員都來過中國訓練，比如福原愛、石川佳純，而福原愛5歲的時候就去中國訓練，長期生活和學習。雖然他們的競技水平有了很大的提高，但是和中國選手還是有很大的差距。福原愛對陣張怡寧的時候，賽后也處于被打痛哭的狀態。

中國乒乓球隊能取得這樣的成績，完全靠平時的刻苦訓練和頑強的拼搏精神。中國乒乓球隊從不畏懼挑戰，衷心希望各國運動員都能取得長足進步。奧運會是世界上最大的體育賽事，能夠參加是極其光榮的，這是無數汗水的榮耀。最后，為參加東京奧運會的中國奧運健兒加油。